دوشنبه ۱۰ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 April 29
برچسب: رژیم غذایی مدیترانه ای
چدار گودا بری گورگونزولا و پارمسان برای هر سلیقه ای... یک نوع وسوسه انگیز از پنیر وجود دارد و نتایج... توانند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشند ...
گناهکار است مانند این که گویی پنیر نقطه ضعف من... است و می تواند هدفی سالم در رژیم غذایی داشته... باشد در نتیجه دلیلی برای احساس گناه درباره دوست داشتن... پنیر وجود ندارد نتایج تحقیقات تازه نشان می دهد که...
کد خبر: ۳۲۵۶۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۸


ناطقان زیتون یکی از اجزای اصلی و بسیار پرخاصیت در... رژیم غذایی مدیترانه ای است و مصرف آن فواید زیادی... برای سلامتی دارد مصرف زیتون و روغن زیتون طبیعی به... از فواید این مروارید سبز در رژیم غذایی مدیترانه ای...
کد خبر: ۳۲۳۹۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۷


زیتون یکی از اجزاء اصلی و بسیار پرخاصیت در رژیم... غذایی مدیترانه ای است و مصرف آن فواید زیادی برای...
لاین" به برخی از فواید این مروارید سبز در رژیم... غذایی مدیترانه ای خواهیم پرداخت خواص آنتی اکسیدانی آنتی اکسیدان... های رژیمی نشان داده اند که خطر ابتلا به بیماری... های مزمن مانند بیماری قلبی و سرطان را کاهش می...
کد خبر: ۳۲۲۸۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۶


ایجاد لخته های خونی در مسیر عروق خونی اندام ها...
قدم برای نزدیک شدن به درمان و پیشگیری از این... عارضه تغییرات در رژیم غذایی است بعضی از مواد غذایی... خطر تشکیل لخته خون را افزایش می دهد درحالی که... برخی دیگر با کاهش خطر ابتلا به این عارضه در...
کد خبر: ۳۱۹۵۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۶


متخصصان تغذیه بر این باورند که بسیاری از مراجعین با... افزایش وزن در سن ۵۰ سالگی نگران و متحیر هستند...
ها و پایان قاعدگی منظم در هنگام یائسگی بین ۱۰... ویژه در ناحیه شکم افزایش می یابد افزایش وزن را... می توان به متابولیسم کندتر نسبت داد اما نتایج تحقیقات... نشان می دهد که تغییرات در متابولیسم برای افراد ۴۰...
کد خبر: ۳۱۷۰۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۴


کلسترول برای بسیاری از فرآیندهای بدن انسان حیاتی است زمانی...
ناطقان زمانی که به شما گفته می شود کلسترول بالایی... دارید این موضوع می تواند نگران کننده باشد - اما... تغییراتی در سبک زندگی خود ایجاد کنید دکتر لزلی چو... متخصص قلب و عروق می گوید راه هایی برای مدیریت...
کد خبر: ۳۱۱۱۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۲


تأثیر رژیم غذایی بر سلامت مو و پوست سر نامشخص... است با این حال برخی از مطالعات نشان می دهد... که برخی از مواد غذایی می توانند خطر ریزش مو... را افزایش دهند ...
با افزایش سن مو های بیشتری از دست می دهند... با این حال علل احتمالی زیادی برای ریزش موی غیرعادی... وجود دارد از بیماری های خاص گرفته تا مصرف انواع... قرص و دارو یک رژیم غذایی مغذی می تواند بر...
کد خبر: ۳۰۹۱۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۴


تأثیر رژیم غذایی بر سلامت مو و پوست سر نامشخص... است با این حال برخی از مطالعات نشان می دهد... که برخی از مواد غذایی می توانند خطر ریزش مو... را افزایش دهند مانند کربوهیدرات های ساده که شامل قندهای...
با افزایش سن موهای بیشتری از دست می دهند با... این حال علل احتمالی زیادی برای ریزش موی غیرعادی وجود... دارد از بیماری های خاص گرفته تا مصرف انواع قرص... و دارو یک رژیم غذایی مغذی می تواند بر بسیاری...
کد خبر: ۳۰۸۹۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۳۱


سبک زندگی سالم و میانه روی در رژیم غذایی بهترین... راه برای حفظ سلامت کبد است رژیم غذایی مناسب برای... کبد چرب غذای کم کالری است چرا که مصرف غذای...
بیان اینکه به طور کلی کبد به عنوان یکی از... ارگان های اصلی بدن است که متابولیسم بدن را کنترل... می کند افزود این بدان معنی است که این عضو... حیاتی بدن مجموعه ای از قند چربی و پروتئین ها...
کد خبر: ۳۰۵۰۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۷


یک متخصص تغذیه گفت روغن های خوراکی بحثی که همواره... و خوراکی هایی که بسیاری از افراد که به دنبال... رژیم های لاغری هستند آن را دشمن اصلی خود می...
ناطقان سمیرا مرادی اظهار کرد باید بدانیم که همه روغن... های خوراکی مضر نبوده و برخی از آن ها حتی... برای بدن نیز مفید هستند وی ادامه داد مزایای روغن... زیتون برای سلامت انسان از سال ها پیش شناسایی شده...
کد خبر: ۳۰۰۶۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۵


این گزارش را بخوانید تا بدانید که در کدام کشور... ها غذا های بسیار لذیذی آماده می شوند که سالم...
ناطقان شما برای امتحان برخی از این غذا های خوشمزه... سفر به کشور های دوردست ندارید بلکه فقط کافیست سری... غذایی دقت بیشتری کنید در ادامه این گزارش را بخوانید... تا بدانید در کدام کشور ها غذا های بسیار لذیذی...
کد خبر: ۲۹۹۷۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۷


رژیم غذایی مدیترانه ای یکی از برترین رژیم های غذایی... سال 2022 نیازی به کالری شماری یا محدودیت های جدی...
ناطقان آمار نشان می دهد بسیاری از افراد به رژیم... غذایی پایبند نیستند چراکه یافتن غذایی سالم که از آن... لذت می برند دشوار است سازمان های مختلفی در سراسر... دنیا هر سال رژیم های غذایی برتر را طبقه بندی...
کد خبر: ۲۹۸۶۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۶


بهترین درمان کبد چرب رسیدن به وزن ایده آل از... طریق رژیم غذایی و ورزش است ...
ناطقان به طور کلی مواد غذایی که با آسیب سلولی... تاثیر رژیم غذایی در درمان کبد چرب رژیم غذایی مدیترانه... ای را امتحان کنید اگرچه این رژیم اختصاصا برای افراد... مبتلا به بیماری کبد چرب ایجاد نشده است اما این...
کد خبر: ۲۹۳۷۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۲


متخصصان تغذیه همواره تاکید دارند که داشتن رژیم غذایی متعادل...
انتخاب مواد غذایی سالم و تغذیه مناسب برای مقابله با... تعداد دفعات مورد نیازِ مصرف هر یک از اقلام غذایی... مواد غذایی با در نظر گرفتن ضرورت تهیه خوردنی های... سالم برای منزل به یاد بسپارند توصیه های تغذیه ای...
کد خبر: ۲۹۲۷۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۲


انتهای کروموزوم ها با افزایش سن کوتاه تر شده و... ها را افزایش می دهد ...
ناطقان مطالعات نشان می دهد که رژیم غذایی و ورزش... بازی کنید تا ببرید مطالعه ای ۸۰ ساله نشان داد... می کنند انسان ها برای سلامتی خود بیشتر بازی می... شفافی بین پیوند های محکم اجتماعی و زندگی طولانی تر...
کد خبر: ۲۹۱۴۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۱


متخصصان استرالیایی می گویند با برخی اقدامات ساده می توان... شانس بارداری و فرزندآوری در زوجین را افزایش داد ...
شیرین ترین تجربه های زندگی مشترک هر زوجی است با... این حال متاسفانه برخی افراد به دلایل مختلفی دچار ناباروری... این ناباروری تنها به وسیله مراجعه به پزشک قابل حل... است و گاهی می توان با رعایت برخی نکات ساده...
کد خبر: ۲۹۰۹۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۶


های غذایی ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز را...
گذارد و برای سلامتی کلی انسان مفید بوده و توصیه... می کنند که حتی الامکان از رژیم غذایی رنگین کمانی... استفاده شود به نظر پژوهشگران رژیم غذایی مدیترانه ای شامل... یونان ایتالیا و جنوب فرانسه که مقدار زیادی میوه سبزیجات...
کد خبر: ۲۹۰۷۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۵


رژیم مدیترانه ای به طور مداوم به عنوان یکی از... بهترین رژیم ها برای سلامت کلی و طول عمر رتبه...
ناطقان با افزایش سن مهم است که راهی برای خوردن... سالم ترین خوراکی ها پیدا کنید خوراکی هایی که نه... در سالم ماندن کمک کند اما با فهرست طولانی رژیم... هایی که در حال حاضر وجود دارد پیدا کردن رژیم...
کد خبر: ۲۸۹۹۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۷


رفلاکس اسید معده یکی از شایع ترین مشکلات بزرگسالان در... آمریکاست و استرس و افزایش وزن ناشی از شیوع کروناویروس... موجب شده است تا تعداد بیشتری از افراد دچار این...
ناطقان حتی پیش از همه گیری کووید-۱۹ نتایج یک نظرسنجی... آنلاین در سال ۲۰۱۹ روی بیش از ۷۱ هزار فرد... بزرگسال نشان داد تقریبا یک سوم این افراد حداقل به... محتویات معده به سمت مری برمی گردد علائم شایع رفلاکس...
کد خبر: ۲۸۴۵۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۷


مصرف چربی های اشباع شده مضر است اما برخی از... روغن های رژیمی ثابت کرده اند که نه تنها برای... بدن مضر نیستند بلکه فواید بسیاری هم دارند روغن زیتون... به ویژه نوع فرابکر آن یکی از روغن های رژیمی...
فواید زیر بهره مند شوید ۱ چربی های تک اشباع... ۱۱درصد آن از چربی های چنداشباع نشده مانند امگا۶ و... را شامل می شود این اسید از التهاب بدن می... کاهد و می تواند ژن های سرطان زا را خاموش...
کد خبر: ۲۷۷۲۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۳


پربازدید ها
آخرین اخبار
پربحث ترین عناوین
کلیه حقوق این سایت متعلق به پایگاه اطلاع رسانی تخصصی ناطقان می باشد و استفاده از آنها فقط با ذکر منبع بلامانع است.
طراحی و تولید:  ایران سامانه